Terapia para Depressão

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A Terapia para Depressão é um dos mais frequentes tipos de atendimento que o Psicólogo faz. Em outras palavras, diariamente temos contato com pacientes que enfrentam essa que talvez seja o pior tipo adoecimento mental da atualidade.

Você saberia como se prevenir dessa doença?

O primeiro passo é buscar o apoio de um psicólogo especializado e da sua confiança.

Falaremos logo abaixo de outras formas de prevenção da Depressão. Mas primeiro você precisa saber o que é essa condição que machuca tantas pessoas que conhecemos, familiares, amigos e às vezes nós mesmos.

 

O que é a Depressão?

A depressão é uma doença que tem como conseqüência uma série de dificuldades psicológicas e sociais, tais como baixa autoestima, pessimismo com a vida e uma tristeza profunda.

Por exemplo, a depressão muitas vezes é acompanhada por crises de ansiedade, desânimo com a vida e angústia profunda.

 

Como funciona a Terapia para Depressão?

Os processos depressivos muitas vezes são causados pelo estresse. Portanto, nós Psicólogos, fazemos uso da terapia para depressão, que se dá pela combinação de técnicas psicológicas e um tratamento medicamentoso com o apoio de médicos psiquiatras.

 

Sintomas da Depressão

O diagnóstico é realizado a partir de um cuidadoso levantamento dos sintomas, que podem ser:

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  • Diminuição dos sentimentos comuns de alegria e prazer
  • Irritabilidade
  • Falta de motivação com a vida
  • Medo
  • Insegurança
  • Desespero
  • Pessimismo
  • Baixa autoestima
  • Sensação de falta de sentido na vida
  • Sentimentos suicidas
  • Diminuição da libido
  • Perda ou aumento desproporcional do peso
  • Insônia ou grande aumento do sono
  • Dores e outros sintomas físicos sem diagnóstico médico

.

 

Como se prevenir?

O primeiro passo é buscar uma Terapia para Depressão. Além disso, é necessário manter um estilo de vida saudável, com uma alimentação adequada. Ao mesmo tempo, buscar outras formas de evitação é praticar atividades físicas, cuidar da rotina de sono regular, etc.

 


O Psicólogo Luiz Cezar proporciona aos pacientes um acompanhamento psicológico cuidadoso e um tratamento adequado para diminuir os sintomas da depressão.

Se você procura Terapia para Depressão, sinta-se à vontade para entrar em contato pelo telefone: (61) 99200-0895 ou por Whatsapp. Depois de mais de 3800 atendimentos tenho certeza que posso te ajudar.

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